Posiadanie osobistego trenera to nie tylko dobry sposób na ciężki trening, ale także sposób na zapewnienie sobie bezpieczeństwa poprzez zapewnienie dobrej formy podczas każdego ćwiczenia, które wykonujesz. W związku z eksplozją domowej sprawności fizycznej i ograniczeniami pandemii, przybycie trenera do domu może nie być opcją. Systemy takie jak Peloton i Mirror wydają się dobrymi opcjami i rzeczywiście zapewniają dobry trening, ale nie robią wiele, aby śledzić twoją formę. W tym celu system Tempo Fit wyróżnia się. Ten nowy system treningu w domu nie tylko prowadzi Cię przez treningi, ale także pomaga zachować bezpieczeństwo w dobrej formie.
Tempo jest bardzo podobne do Lustra, ponieważ pasuje do wystroju Twojego domu. Duży ekran znajduje się na wolnostojącej obudowie, którą można umieścić w dowolnym rogu lub przy dowolnej ścianie, nie przeszkadzając. System to coś więcej niż tylko ekran i zawiera hantle, sztangę, obciążniki, obroże ze sztangą, pulsometr, matę treningową i wałek piankowy. Używając ciężarków, możesz podnieść od 7,5 funta aż do 100 funtów. 42-calowy ekran dotykowy zapewnia dostęp do HIIT na żywo i na żądanie, treningu siłowego i zajęć ruchowych.
Tempo różni się jednak od włączenia sztucznej inteligencji, która wykorzystuje czujniki ruchu i światło podczerwone do mapowania Twojego ciała w 3D. Dane te są następnie wykorzystywane do analizy formy i rejestrowania każdego powtórzenia. Jeśli forma zacznie słabnąć, Tempo powiadomi Cię na ekranie, informując o tym, co zrobić, aby poprawić formę. Utrzymanie dobrej formy pomaga zapobiegać kontuzjom, a także pomaga zwiększyć zyski. Dodatkowo, monitorując twoją formę, Tempo może pomóc ci dowiedzieć się, czy podnosisz za ciężki lub za lekki. Jako dodatkowy bonus, podczas zajęć na żywo trener otrzymuje te same alerty, co Ty, które mogą następnie wykorzystać do zapewnienia dodatkowego coachingu tej osobie lub całej klasie.
Tempo sprzedaje się po konkurencyjnej cenie w porównaniu z innymi urządzeniami. Możesz kupić cały system za 1995 USD, a następnie zapisać się na zajęcia za 39 USD miesięcznie. Oblicz, ile zapłaciłbyś za podobny sprzęt lub karnet na siłownię, a także koszt trenera, a wychodzisz daleko do przodu.
