10 najlepszych siłowni na świeżym powietrzu w Melbourne - Dziennik internetowy Men Life

Jesienna pogoda to idealna wymówka, by wyjść na zewnątrz i poćwiczyć – podobnie jak ta lista 10 najlepszych siłowni na świeżym powietrzu w Melbourne. Zebraliśmy najlepsze stacje fitness na świeżym powietrzu w Melbourne, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele fitness, bez wygórowanej ceny. Dodaj kilka podciągnięć do sobotniego porannego biegu przy kawie, urozmaicaj dojazd do pracy kilkoma przysiadami lub oczyść głowę w ciągu dnia, obracając się na maszynie eliptycznej.

Bez opłat za siłownię, sterylnej białej farby ściennej i wysokiej jakości sprzętu do wykonywania ogromnej różnorodności twoich ulubionych (lub nie tak ulubionych) ćwiczeń, co powstrzymuje cię przed skorzystaniem z tych najwyższej klasy siłowni na świeżym powietrzu w Melbourne?

Spodoba Ci się również:
10 zabawnych sposobów dla mężczyzn na uzyskanie formy
Jak stracić swoje piwne jelito
10 wskazówek, jak poprawić bieganie

1. Siłownia zewnętrzna Docklands, wewnętrzne Melbourne

Jedna z najbardziej imponujących i wszechstronnych siłowni na świeżym powietrzu w Melbourne, stacja fitness Docklands z pewnością pomoże Ci ujędrnić i schudnąć. Było to wspólne przedsięwzięcie studia ASPECT i OCULUS przeznaczone do treningu obwodowego. Zawiera wszystkie twoje ulubione wysokie i niskie drążki, a także bardziej nowatorski sprzęt, taki jak liny bojowe, park linowy oraz bardziej stabilne i wielofunkcyjne stopnie i ławki. W pobliskim parku Docklands znajduje się również boisko do koszykówki, ścieżki rowerowe i spacerowe, publiczny grill i publiczne toalety. Istnieje wiele codziennych zajęć grupowych i bootcampowych, jeśli potrzebujesz trochę więcej motywacji.
Adres: Siłownia zewnętrzna Docklands, 888 Collins St, Docklands VIC 3008

2. Albert Park, Wewnętrzne Melbourne

Albert Park to popularne miejsce na 5-kilometrowy spacer lub jogging wokół malowniczego jeziora. Ludzie uwielbiają także żeglować, wiosłować i grać w golfa w okolicy, dzięki czemu czuje się bardziej jak ucieczka z Melbourne, a nie tylko 3 km hop i ominięcie CBD. Ale bez wiedzy niektórych w parku znajduje się również siłownia na świeżym powietrzu z poręczami równoległymi, pochyłymi ławkami, drążkami do podciągania i innym sprzętem wzmacniającym i rozciągającym.

Adres: Albert Park, Wiktoria 3206

3. Siłownia na świeżym powietrzu w parku piękności, Frankston

Beauty Park łączy się z Frankston Waterfront przez ogrody botaniczne George Pentland, ugruntowując swoją pozycję jako jednej z bardziej malowniczych siłowni na świeżym powietrzu w Melbourne. Wzdłuż toru obwodowego parku znajdują się trzy zewnętrzne stacje fitness, dzięki czemu można łatwo przerwać spacer na rozciąganie, wiosłowanie, jazdę na rowerze, podciąganie się, siadanie i nie tylko. W weekendy do parku przylegają również słynne targi rolne, dzięki czemu warto spędzić dzień poza miastem.

Adres: Beauty Park, Spring St, Frankston VIC 3199
Telefon: 1300 322 842

4. Siłownia zewnętrzna Princes Park, Carlton North

Aby urozmaicić swój trening, koniecznie sprawdź cztery stacje fitness na czterech rogach Princes Park. Pierwsza jest idealna do rozgrzewki i rozgrzewki; w drugim znajduje się drążek, ławka do siedzenia i drążki do pompek; trzeci obejmuje twój podbródek, krok w górę i potrzeby zginania ciała; a czwarta jest świetna do bardziej intensywnego przeskakiwania kłód, zanurzania się na ławce i zwijania na ławce, aby zakończyć sesję treningową.

Adres: 121 Princes Park Dr, Carlton North VIC 3054

5. Rezerwat Jeziora Coburg, Coburg

Wśród malowniczego placu zabaw, grilla i ścieżek rowerowych w rezerwacie Coburg Lake znajduje się jedna z najbardziej wszechstronnych siłowni na świeżym powietrzu w Melbourne. Odwiedź stację fitness, która znajduje się przed parkingiem Newlands Road, aby skorzystać z wioślarza, roweru statycznego, orbitreka, swingera biodrowego, wyciskarki motylkowej, wyciskania barków, steppera schodowego i jeźdźca Ezy, aby wzmocnić dolną część ciała plecy. Park jest popularnym miejscem pikników, więc dlaczego by nie zaostrzyć apetytu ze swoją dziewczyną, a potem zabrać ją na potreningowy piknik nad jeziorem.

Adres: Coburg Północ, VIC 3058

6. Siłownia zewnętrzna Como Park, South Yarra

Na trening na świeżym powietrzu bliżej CBD trudno jest przejść obok Como Park. Pomiędzy ścieżką rowerową, placem zabaw, toaletami publicznymi i terenami trawiastymi znajdują się dwa stanowiska fitness z drążkami do podciągania, maszyną do wiosłowania, wyciskaniem barków, orbitrekiem i drążkami do pompek. Więc niezależnie od tego, czy to dzień nóg, czas na napięcie ramion, czy po prostu świetny dzień na bieganie i trening, koniecznie sprawdź Como Park.

Adres: Williams Rd, South Yarra VIC 3141

7. Siłownia zewnętrzna All Nations Park, Northcote

Nie przegapisz jasnopomarańczowego sprzętu fitness w All Nations Park w Northcote, ale Twoje mięśnie mogą. Wykaż się kreatywnością dzięki drążkom o dowolnej wysokości i stylach, jakich możesz potrzebować, w pełni wykorzystaj stację do rozciągania i nie przegap trenażerów eliptycznych, cyklu aerobowego, skrętu ciała, wyciskania na klatkę piersiową i maszyn do ciągnięcia w dół. Wkrótce Twoje ciało będzie wyróżniać się tak samo, jak te maszyny treningowe o wysokiej widoczności.

Adres: Oddzielenie St, Northcote VIC 3070
Telefon: +61 3 8470 8888

8. Park Mayera, Thornbury

Rada Darebin chciała dodać mały klejnot do siłowni na świeżym powietrzu w Melbourne, aby promować aktywny wypoczynek w okolicy Thornbury. W północno-wschodnim narożniku parku znajdziesz pełen zestaw sprzętu fitness, od desek do siadania po cykl aerobowy, wyciskanie na klatkę piersiową, skręcanie ciała i drążki do podciągania, drążek do dipów i wyciskanie nóg.

Adres: Thornbury, VIC 3071
Telefon: +61 3 8470 8305

9. Siłownia na świeżym powietrzu w Parku Obywatelskim, Richmond

Aby zapewnić solidny trening w wewnętrznych przedmieściach Melbourne, Citizens Park zaspokoi wszystkie Twoje potrzeby wzmacniające i rozciągające. W parku przyjaznym psom znajduje się plac zabaw, owalny plac zabaw, bełkotka i toalety, a także siłownia na świeżym powietrzu z prętami ze stali nierdzewnej o różnej wysokości, które umożliwiają skręcanie, ciągnięcie, pchanie i dyszenie.

Adres: Richmond, VIC 312
Telefon: +61 3 9205 5555

10. Park Eades Place, Zachodnie Melbourne

Zapewnij przepływ endorfin i wchłoń witaminę D, korzystając z 6 różnych elementów fitness na dwóch stanowiskach. Wykonuj ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia na drążkach do podciągania, deskach do podciągania i drążkach do podciągania, ale potem połącz je z ciekawym sprzętem – rzuć wyzwanie balansowi na bujanej równoważni i przetestuj siłę chwytu na drążkach i torze linowym.

Adres: 1 Chetwynd St, West Melbourne VIC 3003

Spodoba Ci się również:
10 zabawnych sposobów dla mężczyzn na uzyskanie formy
Jak stracić swoje piwne jelito
10 wskazówek, jak poprawić bieganie

Ogólne FAQ

Jakie są najlepsze siłownie plenerowe w Melbourne?

Niektóre z najlepszych siłowni na świeżym powietrzu w Melbourne to Docklands, Albert Park, Beauty Park, Princes Park, Coburg Lake Reserve i inne.

Czy w Melbourne CBD są jakieś siłownie na świeżym powietrzu?

Zarówno Albert Park, jak i Como Park mają siłownie na świeżym powietrzu i znajdują się stosunkowo blisko Melbourne CBD.

Która siłownia plenerowa w Melbourne ma najlepszy sprzęt?

Jeśli szukasz wyjątkowego i wysokiej jakości sprzętu do ćwiczeń na świeżym powietrzu, wybierz się do Docklands, Albert Park, All Nations Park, Mayer Park lub Eades Place Park.