2021-2022 Przewodnik po prezentach świątecznych - Fitness Freak - Dziennik internetowy Men Life

Święta zbliżają się do nas i wiesz, co to oznacza: będziesz musiał kupić prezenty. Jeśli w tym roku robisz zakupy dla maniaków fitnessu, zadanie nigdy nie było łatwiejsze niż teraz. Dzieje się tak, ponieważ branża fitness zasadniczo eksplodowała w ciągu ostatniej dekady, głównie dzięki szybkim innowacjom i eleganckim nowym projektom. Od potężnych trackerów po modułowy sprzęt treningowy i wszystko pomiędzy, w tej chwili możesz wybierać spośród wielu produktów związanych z fitnessem.

Na dowód, nie szukaj dalej niż w naszym przewodniku po prezentach świątecznych. Skierowany wprost do maniaków fitnessu, rezygnuje z książek o żywieniu, bezprzewodowych pąków, inteligentnych okularów pływackich, monitorów tętna, rękawic bokserskich, pistoletów do masażu i wielu innych. Jeśli nie możesz znaleźć idealnego prezentu właśnie tutaj, to w ogóle go nie znajdziesz.

Zobacz wszystkie przewodniki po prezentach świątecznych dla Men Life Web Journal na lata 2021-2022 tutaj

Apple Watch Series 5

Gadżet, którego nie trzeba przedstawiać, Apple Watch Series 5 jest dostępny w wielu różnych stylach. Ożywianie wszystkich funkcji fitness to różne specyfikacje, w tym Bluetooth 5.0, Wi-Fi, optymalne czujniki i „zawsze włączony” wyświetlacz siatkówki. Ten wiodący w branży zegarek jest wodoszczelny do 50 metrów, a po jednym ładowaniu wystarcza nawet na 18 godzin. Wybierz jedną dla swojego ulubionego maniaka fitness i oczekuj, że się zakocha. - $649 i więcej

Kettlebells z Gwiezdnych Wojen

Przeszliśmy tak długą drogę w fitnessie, że nawet fani Gwiezdnych Wojen regularnie chodzą na siłownię. A kiedy to robią, używają tych kultowych odważników. Wyrzeźbiony na zamówienie w kształcie Dartha Vadera (70 funtów), szturmowca (60 funtów) lub Boby Fetta (50 funtów), każdy z nich jest wykonany z wysokiej jakości, odpornego na wióry żelaza. Używaj go właściwie, a nikt już nigdy nie będzie nazywał cię frajerem.

Kulki balistyczne

Żadna kompleksowa rutyna treningowa nie jest kompletna bez potężnej piłki lekarskiej, a ta należy do najlepszych, jakie kiedykolwiek widzieliśmy. Wykonany z materiałów balistycznych, sprosta wszelkim formom karania. Dzięki wysokiej jakości konstrukcji piłka zachowuje swój kształt, a przyczepna powierzchnia zapewnia maksymalną przyczepność. Niezależnie od tego, czy rzucasz, uderzasz, kucasz, skręcasz, czy wykonujesz inne ćwiczenia, ten niezbędny element siłowni utrzyma kurs z dużą precyzją. Dostać jeden.

Hyperwear Hyper Vest Elite obciążona kamizelka

Twój ulubiony maniak fitness może myśleć, że ma wszystko, ale są szanse, że tego nie ma. Wykonana z czarnej tkaniny Cordura z domieszką elastycznego materiału, obciążona kamizelka Hyperwear zapewnia bezproblemową mobilność podczas pełnych treningów z ciężarem ciała. Dostosuj elastyczne sznurki boczne, aby uzyskać idealne dopasowanie i użyj dodatkowych kieszeni, jeśli chcesz podwoić wagę. Wołowina. Wołowina!!!

Fitbit Versa 2

Fitbit to jedno z najlepszych nazwisk w grze o śledzenie kondycji i nie bez powodu. Utrzymanie tempa marki to smartwatch Versa 2, który może śledzić tętno przez całą dobę, mierzyć kroki, oceniać sen, liczyć kalorie i wiele więcej. Dzięki Amazon Alexa i różnym aplikacjom gadżet może również pełnić wiele dodatkowych funkcji. Przypieczętowanie transakcji to większy wyświetlacz i imponująco długa żywotność baterii.

Kompletny przewodnik po żywności i odżywianiu

Jak każdy maniak fitness może ci powiedzieć, utrzymywanie formy jest tak samo ważne dla diety, jak i ćwiczeń. Wejdź do tej biblii żywieniowej od eksperta żywności Roberty Larson Duyff, która zapewnia prawdziwą drogę do zdrowego życia. Teraz, w piątym wydaniu, książka nadal odnosi się do najnowszych trendów żywieniowych, obaw, badań i wytycznych. Tutaj zaczyna się mądre jedzenie. -

Większy szczupły, silniejszy: prosta nauka budowania idealnego męskiego ciała

Ten szalenie popularny bestseller pomógł legionom mężczyzn uzyskać najlepsze ciało. Autor Michael Matthews wykorzystuje swoje intensywne doświadczenie, aby rozwiać mity i zrezygnować z różnych wskazówek, planów dietetycznych i schematów treningowych. Nie potrzebujesz sterydów, ani nawet dobrych genów, aby czerpać korzyści z tego sprawdzonego podejścia – samego poświęcenia. Podnieś to, co rzuca Matthews, a w mgnieniu oka będziesz większy, szczuplejszy i silniejszy.

Bezprzewodowe słuchawki douszne Bose SoundSport

Dzięki ergonomicznej konstrukcji i stałej wydajności Bose SoundSport Free to wszystko, czego oczekujesz od bezprzewodowych słuchawek dousznych. Dopracowane do perfekcji zapewniają potężną akustykę i maksymalną siłę sygnału Bluetooth. W rezultacie otrzymujesz nieprzerwane odtwarzanie bezprzewodowe, o ile telefon znajduje się stosunkowo blisko. Przez cały czas odporne na pot pąki pozostają nienaruszone i zapewniają wysoką wydajność nawet podczas najbardziej intensywnych treningów. Jeśli maniak fitness w Twoim życiu nie ma jeszcze pary, to właśnie znalazłeś idealny prezent. - $300

Stymulator mięśni Compex Wireless 2.0

Pojawia się nowy trend, który przejmuje branżę fitness i nosi nazwę stymulacji mięśni. Weź udział w akcji dla siebie lub swojego ulubionego fanatyka fitnessu, wybierając Compex Wireless 2.0, który powraca w licznych pięciogwiazdkowych recenzjach. Dzięki temu poręcznemu produktowi, który porusza mięśnie, możesz między innymi radzić sobie z bólem, przyspieszać regenerację, budować siłę, poprawiać wytrzymałość i zwiększać przepływ krwi. Łatwy w użyciu, zawiera 10 podstawowych programów i 5 poziomów progresji.

Pistolet do masażu Theragun

Jeśli wystarczy tylko najlepszy stymulator mięśni, zaakceptuj tylko Theragun G3. Używany przez profesjonalnych sportowców, trenerów, celebrytów i fizjoterapeutów, może natychmiastowo złagodzić ból, zmniejszyć stres, uwolnić napięcie i wspomóc regenerację. Naukowo skalibrowany stymulator pompuje z dwiema oddzielnymi, ale równie ważnymi prędkościami, a ergonomiczny uchwyt wielofunkcyjny ułatwia leczenie trudno dostępnych obszarów. Doskonałe zarówno pod względem konstrukcji, jak i wzornictwa, to eleganckie narzędzie jest wyposażone w 4 profesjonalne nasadki, wysokiej jakości etui podróżne i zasilacz. Twoje mięśnie na pewno Ci podziękują.

Rękawice bokserskie Everlast Powerlock

Everlast zapewnia najlepszy sprzęt bokserski, a rękawice treningowe Powerlock nie są wyjątkiem. Zbudowane ze skóry syntetycznej i anatomicznej pianki, kompaktowe rękawiczki zapewniają zręczną równowagę między komfortem, szybkością i ochroną. Wsuń pięści i zabierz się do pracy nad workiem treningowym lub rękawicami z jednym palcem.

Nike Odyssey React Flyknit 2

Dzięki znacznej przewadze nad konkurencją Nike kontynuuje innowacje w nadzwyczajnym tempie. To prowadzi nas do Odyssey React Flyknit 2, lekkich tenisówek, które są dokładnie tak precyzyjne i optymalne, jak sugeruje ich nazwa. Składające się z charakterystycznej konstrukcji Flyknit, materiału syntetycznego i responsywnej amortyzacji, tenisówki zapewniają dużą pływalność, wygodę i wsparcie. Jego charakterystyczna sylwetka jest również uderzająca z perspektywy wizualnej. Czego tu nie kochać? - $180

Pudełko na próbki prawdziwego białka WPI

Uwolnij moc izolatu białka serwatkowego, chwytając to niedrogie pudełko na próbki, które jest dostarczane z bezpłatnym shakerem. Łącząc najlepszy izolat białka serwatkowego z Nowej Zelandii karmiony trawą z wysokiej jakości składnikami smakowymi, każde opakowanie True Protein jest równie smaczne, co pożywne. W zestawie znajdują się następujące smaki: bogata czekolada (x2), francuska wanilia (x2), banan z miodem, solony karmel, truskawki ze śmietanką, organiczna kawa mokka, surowy kokos, ciasto cytrynowe, pina colada, naturalny, czekoladowo-miętowy, i Czekoladowe Masło Orzechowe. Wszystko to działa szybko, jest bogate w aminokwasy i ma fundamentalne znaczenie dla ogólnej sprawności.

JAXJOX Kettlebell Connect

Zapewniając nowoczesność standardowego treningu z kettlebells, KettlebellConnect jest wyposażony w unikalny system układania pocisków i rdzeń doboru ciężaru, który blokuje się i wypina z obciążonych płytek. Z kolei możesz dodać lub zmniejszyć wagę w zaledwie kilka sekund, oszczędzając czas, miejsce i wysiłek w tym procesie. Dzięki sześciu czujnikom ruchu osi sprzęt treningowy jest również w stanie śledzić każdy Twój ruch ze stałą dokładnością, przekazując dane do sąsiedniej aplikacji. Dodaj wyświetlacz LCD i długo działającą baterię, a już nigdy nie spojrzysz na kettlebells w ten sam sposób.

Wałek piankowy TriggerPoint GRID

Jeśli szukasz korzyści z terapii mięśniowej, ale nie masz setek do wydania na pistolety do masażu lub fantazyjne stymulatory, to niedrogi wałek piankowy TriggerPoint jest w sam raz dla Ciebie. Składający się z opatentowanej konstrukcji piankowej, owija zewnętrzną warstwę o różnej gęstości na twardym i wydrążonym rdzeniu. Używany zarówno przez fizjoterapeutów, trenerów, jak i sportowców, może przetaczać się przez napięte mięśnie, aby rozwiązać te załamania i węzły. Wałek zmniejszy również bolesność, złagodzi ból, poprawi mobilność i przygotuje ciało do szczytowej wydajności. - $49

Zespół fitness Whoop

Wykorzystywany przez Joe Rogana i jego przyjaciół podczas Trzeźwego Października, Whoop przenosi śledzenie kondycji do kompleksowych ekstremów. Zarejestruj się, aby otrzymać członkostwo, a zespół znany jako Whoop Strap 3.0 jest dostępny bezpłatnie. Lekki i wodoodporny, mierzy dane fizjologiczne 24/7, aby odkryć sekrety Twojego ciała. Mając do dyspozycji ten program i technologię, możesz przeglądać codzienne analizy, tworzyć zespoły z podobnie myślącymi członkami społeczności i wspierać drogę do zdrowszego stylu życia.

Tracer360 - Podświetlana i odblaskowa kamizelka do biegania i jazdy na rowerze

Jest lata 2021-2022 i wszystko się modernizuje, nawet kamizelki odblaskowe. Tutaj udowadnia to samo Tracer360, który wykorzystuje kable światłowodowe, odblaskowe pasy piersiowe 3M i unikalną konstrukcję w kształcie litery X, aby aktywować doskonałą widoczność. Idealny zarówno dla biegaczy, jak i rowerzystów, ten lekki, oddychający i regulowany sprzęt pozwala nawet na zmianę między sześcioma bardzo jasnymi kolorami. Jeśli potrącił cię samochód podczas noszenia tej rzeczy, to było to celowe. - $114 i więcej

Tangram inteligentna lina

Tak jak powiedzieliśmy: w dzisiejszych czasach wszystko jest coraz lepsze i mądrzejsze, łącznie ze skakanką. Ten od Tangram nie tylko pozwala wyświetlać liczbę skoków podczas ćwiczeń, ale synchronizuje się z aplikacją mobilną Smart Gym, aby otworzyć świat możliwości. Teraz nie tylko śledzisz liczbę skoków, ale także mierzysz czas treningów, liczysz spalone kalorie, konfigurujesz programy treningu interwałowego, odblokowujesz nagrody fitness i rywalizujesz ze znajomymi. Zdobądź jeden dla siebie, a drugi dla swojego ulubionego maniaka fitness i rozpocznij rozgrywkę.

Garmin Running Dynamics Pod

Wyposażony we wbudowany akcelerometr, Garmin Running Dynamics Pod mierzy ruch tułowia podczas obliczania sześciu istotnych parametrów biegu. Wskaźniki te są następujące: kadencja (tj. kroki na minutę), równowaga między lewą a prawą stroną, długość kroku, oscylacja pionowa, stosunek pionowy i czas kontaktu z podłożem. Specjalnie kompaktowy moduł z łatwością przypina się do talii i synchronizuje się z aplikacją mobilną Garmin Connect na smartfonie. Przygotuj się na zbliżenie się do swoich pomiarów biomechanicznych. - $109

Zestaw do uruchamiania z czterema blokadami

Jeśli Ty lub Twój ulubiony fitnessowy maniak chcecie mieć przy sobie smartfona podczas długich biegów lub intensywnych treningów, Quad Lock ma właśnie dla Was zestaw. Ten poręczny produkt w wygodnej formie regulowanej opaski na ramię pasuje do iPhone’a X lub XS i zapewnia minimalny kontakt ze skórą. Podłączanie telefonu jest tak proste, jak przekręcenie i zablokowanie go za pomocą opatentowanego dwustopniowego systemu blokowania. I voila! Jesteś gotowy do akcji. - $70

Aktywna inteligentna butelka Ozmo

Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia ma fundamentalne znaczenie dla prawidłowego schematu fitness i właśnie tam pojawia się Active Smart Bottle Ozmo. Produkt niszowy z przeznaczeniem, mierzy spożycie wody i kawy, aby upewnić się, że spełniasz wszystkie wymagania dotyczące nawodnienia. Zsynchronizuj go z monitorem fitness (Fitbit itp.), Aby dostosować dane i odpowiednio dostosować spożycie. Jeśli mieszkasz w USA, możesz również użyć sąsiedniej aplikacji do skanowania krajowych etykiet żywieniowych. Jako samodzielny i obciążony czujnikami produkt wykorzystuje diody LED i wibrującą powierzchnię, aby ostrzegać, gdy nie pijesz wystarczająco dużo. Aha, a czy wspominaliśmy, że zawiera również wodę lub inne napoje? - $98

Potężny klimat

Klimat tego kompaktowego odtwarzacza multimedialnego jest naprawdę potężny, stąd nazwa. Idealny na treningi na siłowni, codzienne bieganie i mnóstwo innych aktywności, łatwo się przypina i może pomieścić do 5 godzin odtwarzania playlist lub podcastów Spotify w trybie offline. Dzięki kompatybilności z Bluetooth, bezproblemowo synchronizuje się z bezprzewodowymi słuchawkami, przenośnymi głośnikami i samochodowymi systemami rozrywki. Mały, lekki, wytrzymały, wszechstronny, odporny na pot i pozbawiony łamliwych ekranów, ten mały gadżet to spełnienie marzeń maniaków fitnessu. - $135

Pasek do pomiaru tętna Polar H10

Jeśli chodzi o pomiar tętna, najważniejsza jest dokładność. Dlatego zalecamy pasek do pomiaru tętna H10 firmy Polar, który działa w połączeniu z licznymi aplikacjami fitness, gadżetami śledzącymi i smartwatchami. Najbardziej znany ze swojej niezmiennej dokładności, monitor zapewnia superprecyzyjne pomiary EKG. Jest również w pełni wodoodporny, wyposażony w łączność Bluetooth i ANT+ i zaprojektowany tak, aby wygodnie przylegał do ciała. Używa go legion profesjonalnych sportowców i ty też powinieneś. - $78 i więcej

Okulary do pływania

Zapraszamy wszystkich pływaków i triathlonistów! Te zaskakująco niedrogie okulary do pływania, które wprowadzają przyszłość w teraźniejszość, są wyposażone w przezroczysty, inteligentny wyświetlacz bezpośrednio na soczewce. Wodoszczelne do 10 metrów gogle zapewniają 12 konfigurowalnych wskaźników, w tym międzyczasy, dystans, kalorie i częstotliwość uderzeń. Na lądzie możesz korzystać z bezpłatnej aplikacji Form Swim, aby synchronizować treningi i przeglądać swoje dane.

Wibracyjny wałek piankowy HyperIce Vyper 2

Dwa razy skuteczniejszy od standardowego wałka piankowego, ten od Hyperice oferuje trzy ustawienia wibracji oraz dwustrefową, gładką i rowkowaną powierzchnię zewnętrzną. Zaprojektowany, aby poprawić elastyczność i zmniejszyć bolesność, zwiększa ogólny zakres ruchu nawet o 40%. Maniak fitness w twoim życiu może użyć go do rozgrzania się przed następnym treningiem, a następnie użyć go ponownie jako narzędzia do regeneracji po treningu. Lub może użyć funkcji wibracji, aby wykonać masaż całego ciała, tylko dlatego, że jest to przyjemne. Pozwól mu to zrobić, to jest to, o czym tutaj mówimy. - $300

Lustro

Masz ochotę zmienić czyjeś życie na lepsze w te święta? Następnie kup mu Lustro, które wygląda i działa jak coś, co można zobaczyć w filmie science-fiction. Zasadniczo gigantyczny interaktywny wyświetlacz montowany na ścianie zapewnia specjalistyczne szkolenia, programy treningowe społeczności, personalizację w czasie rzeczywistym i wiele więcej. Zsynchronizuj go ze smartwatchem Apple i możesz zacząć konkurować z samym sobą. Do zakupu dołączony jest również monitor tętna Bluetooth.

Zobacz wszystkie przewodniki po prezentach świątecznych dla Men Life Web Journal na lata 2021-2022 tutaj