Niektóre rzeczy poprawiają się z wiekiem, ale twoje libido rzadko jest jedną z nich. W rzeczywistości większość badań sugeruje, że męskie libido osiąga szczyt we wczesnym i średnim okresie dojrzewania, kiedy poziom testosteronu jest najwyższy w historii. Nic więc dziwnego, że tak wielu mężczyzn poszukuje sposobów na zwiększenie swojego libido po osiągnięciu wieku 30 lat i więcej. W końcu kto?niecieszyć się fantazjami seksualnymi?
Jeśli jesteś jednym z tych mężczyzn, mamy dla ciebie następujące wskazówki. Zostały one zebrane we współpracy z firmą Promescent zajmującą się zdrowiem seksualnym. Chociaż najbardziej znana jest z popularnego i skutecznego sprayu opóźniającego, marka zapewnia również szereg dodatkowych wzmacniaczy sypialni, w tym lubrykantów, suplementów, środków antykoncepcyjnych i olejków do masażu. Kliknij ten link, a nowi klienci otrzymają 15% zniżki na zamówienie.
Co dobrego są opóźniające spraye i lubrykanty, jeśli moje libido zostanie zastrzelone? Możesz zapytać. Nie martw się, ponieważ nie zapomnieliśmy o Tobie. Oto 7 sposobów na optymalizację i zwiększenie libido zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
Czym jest libido?
Nie mylić z czyjąś satysfakcją seksualną, podnieceniem lub wydajnością (choć wszystkie są ze sobą powiązane), libido reprezentuje oparty na fantazji lub psychologiczny element twojego popędu seksualnego. Jednak pomimo swoich konotacji poznawczych, libido nadal ma aspekty fizjologiczne, związane z poziomem hormonów i sprawnością fizyczną.
Według wielu badań, męskie libido jest zwykle najsilniejsze w wieku od kilkunastu do dwudziestu i trzydziestu lat, stopniowo spadając w wieku około 35 lat. od późnych lat 20. do 30., a nawet wczesnych 40.
Chociaż może (i będzie) naturalnie słabnąć wraz z wiekiem, libido jest często wzmacniane lub hamowane przez szereg czynników zewnętrznych lub wyborów dotyczących stylu życia. Aby Twoje fantazje seksualne były w pełni rozwinięte, powinieneś przeanalizować wszystko, od diety, przez poziom hormonów, po jakość snu, by wymienić tylko kilka potencjalnych czynników.
7 sposobów na zwiększenie libido
Kto jest gotowy, aby odpowiednio wzmocnić swoje libido?! Oto kilka sposobów na zrobienie tego.
1. VitaFLUX
W przeciwieństwie do wielu przereklamowanych odpowiedników, VitaFLUX faktycznie spełnia swoją obietnicę zwiększenia libido mężczyzn lub kobiet. Przychodzi do nas z Promescent i ma naukowe podejście do pożądania seksualnego. Używaj zgodnie z zaleceniami, aby doświadczyć nie tylko zdrowszego libido, ale także zwiększonej satysfakcji z orgazmu i silniejszych erekcji. Wiadomo również, że ten potężny suplement zwiększa energię i krążenie, działa jako naturalny środek nawilżający u kobiet, a nawet przyspiesza regenerację po kontuzji lub ćwiczeniach.
Aby zrozumieć, jak działa VitaFLUX, musisz najpierw zrozumieć śródbłonek, narząd wewnątrz ciała o grubości 1 komórki, który wyściela układ sercowo-naczyniowy i promuje zdrowy przepływ krwi. Śródbłonek reguluje również produkcję hormonalną i chemiczną poprzez komunikację z „pęcherzykami” tlenku azotu. Wraz ze zwiększoną produkcją tlenku azotu poprawia się zdrowie układu krążenia i silniejsze libido.
VitaFLUX składa się ze zweryfikowanych przez USP składników o jakości farmaceutycznej, w tym aminokwasów L-argininy i L-cytruliny. Kiedy oba aminokwasy są „trawione” przez śródbłonek, przekształcają się w substancje takie jak tlenek azotu. Suplement zawiera również cynk, który promuje i wspiera zdrową produkcję testosteronu. Połącz to wszystko razem, a otrzymasz 2-3 razy więcej składników zwiększających libido niż inne wiodące marki.
Sprawdź niektóre zalety Vitaflux:
- Zwiększone libido u mężczyzn i kobiet
- Zwiększona satysfakcja z orgazmu
- Zwiększona siła erekcji
- Utrzymuje zdrowy poziom testosteronu u mężczyzn
- Szybszy powrót do zdrowia po chorobie, kontuzji lub ćwiczeniach
- Zwiększ energię i krążenie
- Zwiększone naturalne nawilżenie dla kobiet.
Nazwij to skrótem, jeśli musisz, ale co jest nie tak ze skrótem? Kliknij tutaj, a nowi klienci otrzymają 15% zniżki na swoje zamówienie.
2. Jedz określone pokarmy
Twoja dieta wpływa na prawie każdy aspekt twojego życia, libido nie jest wyjątkiem. Chociaż nauka jest w najlepszym razie niejasna, nie ma nic złego w uczynieniu rzekomych wzmacniaczy libido częścią codziennego schematu. Dobrą wiadomością jest to, że wiele zgłoszonych afrodyzjaków jest całkiem smacznych. Niektóre z nich dostarczają również organizmowi potrzebne witaminy i minerały.
Oto kilka przykładów:
- niektóre owoce, takie jak figi, awokado i banany
- gorzka czekolada
- codzienne zioła, takie jak czosnek i bazylia
3. Zmniejsz spożycie alkoholu
Według badań jeden lub nawet dwa drinki mogą faktycznie zwiększyć libido. Ale cztery czy pięć drinków? Wtedy zaczniesz zauważać poważny spadek popędu seksualnego, nie wspominając o problemach z wydajnością, takich jak zaburzenia erekcji. Nie bez powodu nazywają to „whiskey dick”.
Szczerze mówiąc, możesz złożyć to w ramach „zdrowego rozsądku”. Nawet jeśli po zmarnowaniu zmienisz się w naładowanego seksualnie Supermana, skutki konsekwentnego spożywania alkoholu z czasem będą Cię osłabiać. Zamiast tego trzymaj się od czasu do czasu lampki wina lub dramy whisky.
4. Wysypiaj się
Naprawdę nie ma sposobu, aby przecenić znaczenie wysokiej jakości snu. Staraj się kłaść spać o tej samej porze każdej nocy i zadowalaj się nie mniej niż 7 do 8 godzin. Kiedy nie śpisz w nocy wystarczająco dużo, zrób sobie krótką drzemkę w ciągu dnia. Wypoczęty umysł i ciało to zdrowy umysł i ciało, co oznacza, że będziesz bardziej produktywny w godzinach czuwania. Okres.
5. Zmniejsz poziom stresu
Stres jest tak powszechny we współczesnym życiu, że możesz uważać go za nieunikniony. Choć może to być prawdą, wciąż istnieje wiele sposobów radzenia sobie z poziomem stresu lub zmniejszania go.
Zacznij od dokładnego przyjrzenia się sobie, aby określić, skąd pochodzi większość stresu. Może utknąłeś w toksycznym związku. Może to kwestia związana z pracą. Może to twoje dzieci. Dopiero po zdiagnozowaniu problemu możesz go odwrócić.
Oto kilka popularnych sposobów radzenia sobie ze stresem:
- medytacja
- terapia
- ćwiczenie
- właściwy sen
- tworzenie ustalonego harmonogramu lub rutyny i trzymanie się ich
- eliminowanie negatywnych ludzi lub wpływów ze swojego życia
6. Ćwiczenia
Oto kolejne proste rozwiązanie, które rozwiązuje pełne spektrum problemów zdrowotnych, nie tylko seksualnych. Znajdź schemat fitness, który Ci odpowiada i utrzymuj go tak długo, jak to tylko możliwe. Być może jest to regularna wędrówka lub bieganie, albo częsta gra w tenisa. Postaraj się znaleźć rutynę ćwiczeń, która sprawia Ci przyjemność, aby móc ją utrzymać przez dłuższy czas, czerpiąc w ten sposób wiele korzyści.
7. Sprawdź swoją apteczkę
Chociaż twoje libido ma charakter psychologiczny, nie oznacza to, że nie hamujesz go za pomocą środków fizjologicznych. Na przykład wiadomo, że niektóre leki zaburzają popęd seksualny zarówno na poziomie psychicznym, jak i fizycznym. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby sprawdzić, czy obecne leki nie zakłócają Twojego libido i co można z tym zrobić.
Streszczenie
Żadne dwie osoby nie są dokładnie takie same, podobnie jak ich popędy seksualne. To, co działa dla ciebie, może nie działać dla kogoś innego i odwrotnie. Oceń swoje nawyki związane ze stylem życia i codzienne wybory pod każdym możliwym kątem, zanim przejdziesz do potencjalnego rozwiązania. Może dobrze się odżywiasz, ale zażywasz pewne leki. Może za dużo pijesz.
Z drugiej strony, być może wystarczy podnieść poziom tlenku azotu lub testosteronu. Sprawdź Promescent, firmę zajmującą się zdrowiem seksualnym, która pomaga parom zachować trwałą i przyjemniejszą intymność. Założone i wspierane przez społeczność medyczną, oferują bezpieczne i innowacyjne rozwiązania najczęstszych problemów seksualnych.
Dzięki ukierunkowanym składnikom suplement VitaFLUX firmy Promescent może być tylko wzmacniaczem libido, którego szukałeś. Przyjmuj zgodnie z zaleceniami, aby nadać kształt swojemu popędowi seksualnemu, jednocześnie doświadczając lepszych orgazmów, silniejszych erekcji, lepszego krążenia i innych niesamowitych korzyści. Użyj tego linku, a nowi klienci otrzymają 15% zniżki. Czas na powrót w siodle!
