10 nawyków ludzi sukcesu - Dziennik internetowy Men Life

Wszyscy znamy osobę odnoszącą sukcesy, kiedy ją widzimy, ale co tak naprawdę dzieje się za kulisami? W życiu osobistym sprytni inwestorzy, kompetentni biznesmeni i celebryci z listy A, których podziwiamy, mają swoje własne nawyki i reżimy, niektóre dziwniejsze od innych. Podczas gdy autor Lew Tołstoj postanowił wyrzec się swoich pieniędzy i zrobić własne buty, a kompozytor Ludwig van Beethoven zaczął codziennie ręcznie liczyć 60 ziaren kawy, aby uzyskać idealną filiżankę kawy, to nie po to, żeby to zadziałało. Żadne dwie osoby nie są takie same, a znalezienie równowagi między rutyną a nagrodą może być trudnym zadaniem.

To prawda, nawyki ludzi sukcesu to mieszana torba, ale są pewne konsystencje na wszystkich płaszczyznach i to tutaj można budować fundamenty spełnionego życia. Jesteś tym, co często robisz, a jeśli zmienisz swój dzień na dzień, aby wprowadzić te nawyki sukcesu do swojej rutyny, odniesiesz korzyści w mgnieniu oka. Przekształcenie aktywności w prawdziwą część Twojego codziennego życia może zająć od 21 do 66 dni, więc zaglądaj do nas, a zobaczymy się po drugiej stronie.

Oto 10 naszych nawyków ludzi sukcesu.

1. Obudź się wcześnie (bez alarmu)

Żaden dzień nigdy nie zaczął spać. To jest fakt. Ale mnóstwo dni zostało zmarnowanych na spanie. Jeśli potrafisz kontrolować swój zegar biologiczny i rutynowo ćwiczyć te starty o 6 rano, będziesz na dobrej drodze do miażdżenia każdego dnia. Z drugiej strony, wyrobiony nawyk drzemki budzika może sprawić, że rano staniesz się oszołomiony i pozbawiony motywacji.

Dyrektor generalny Amazon i były najbogatszy człowiek świata, Jeff Bezos, podobno odmawia ustawiania alarmu każdej nocy, upewniając się, że ma co najmniej osiem godzin snu, niezależnie od pory. Podobnie magnat medialny Arianna Huffington nie wierzy w przesłankę budzika. „Pomyśl tylko o definicji słowa alarm”, powiedział Huffington w wywiadzie dla CNBC, „nagły strach lub niepokojące napięcie spowodowane świadomością niebezpieczeństwa”.

Historycznie wczesne wstawanie było ulubionym nawykiem ludzi sukcesu. Francuski kompozytor Erik Satie podobno wstawał codziennie o 7:18, zjadał lunch dokładnie o 12:11, a potem kolację o 19:16, upewniając się, że jego zegar biologiczny działa na wszystkich cylindrach.

Choć może to brzmieć śmiesznie, nawyk sukcesu ma swoje zalety. Rozpoczęcie dnia bez alarmu i ułożenie rutyny pozwoli Ci spokojnie rozpocząć dzień bez zalewu hormonów stresu, do których jesteś przyzwyczajony. Cokolwiek znajdziesz, pomoże Ci wstać na czas, sprostaj temu w połowie, upewniając się, że kładziesz się spać wcześnie. Może nie pij tej kawy o 16:00.

2. Czytaj więcej

Twój mózg to mięsień, użyj go lub strać. Podczas gdy wciągnięcie się w dobrą książkę jest doskonałym sposobem na spędzenie popołudnia i na pewno ma swoje zalety, samopomoc, literatura faktu i tomy doskonalenia są naprawdę tam, gdzie możesz uzyskać spuchnięty mózg.

W rozmowie z CNBC, inwestor Warren Buffett ujawnił, że każdego ranka zaczyna przelewać gazety, szacując, że spędza co najmniej 80 procent swojego dnia na czytaniu. „Czytaj 500 takich stron każdego dnia. Tak działa wiedza. Narasta, jak procent składany. Wszyscy możecie to zrobić, ale gwarantuję, że niewielu z was to zrobi” – powiedział.

Może zacznij robić przerwy w lokalnej bibliotece jako istotną część swojego tygodnia. Jakkolwiek uważasz, że dostarczanie książek działa najlepiej, ale nigdy nie zapominaj, jak głodny jest twój mózg na więcej informacji, dosłownie nie chce robić nic innego, tylko uczyć się, pozwolić mu grać od czasu do czasu.

3. Priorytet ćwiczenia

Ćwiczenia to najłatwiejsza część dnia do pominięcia. „Zrobię to jutro” przeszło przez myśl każdego ćwiczącego na siłowni, ale jeśli nie wyznaczysz określonej godziny na pracę nad swoim ciałem, pewnego dnia cię to zawiedzie. Ludzie sukcesu wykroczą ten czas.

Weźmy na przykład założyciela Microsoftu Billa Gatesa. Podobno czarodziej technologii i filantrop lubi wykonywać wiele zadań podczas porannych treningów na bieżni, oglądając filmy na DVD.

4. 15-20 minut skupienia się na myśleniu dziennie

Mała przerwa od intensywnego, nadzmysłowego świata, w którym żyjemy, jest podstawowym nawykiem w prawie każdym przewodniku sukcesu, z którym się spotkaliśmy. Stworzenie spokojnej przestrzeni, w której możesz zaangażować się w głębokie przemyślenia, które są niezbędne, aby dokonać prawdziwej zmiany w sobie, opłaci się dziesięciokrotnie w ciągu roku.

Dyrektor generalny LinkedIn, Jeff Weiner, regularnie tweetuje o swoim zamiłowaniu do medytacji, sugerując, że praktyka ta pozwala mu na strategię i proaktywną pracę. „Częścią klucza do zarządzania czasem jest wydzielenie czasu na myślenie, w przeciwieństwie do ciągłego reagowania”, powiedział Weiner w wywiadzie dla Dziennik Wall Street.

Chociaż odsuwanie tego na bok, aby inni mogli poczuć się bardziej „produktywni” w krótkim okresie, jest to szybka droga do wypalenia. W życiu, podobnie jak w samolotach, musisz pomóc sobie, zanim będziesz mógł pomóc komukolwiek innemu.

5. Działaj analitycznie: organizuj, planuj i podejmij działania

Analiza krytyczna jest prawdziwym najlepszym przyjacielem człowieka. Mów, co chcesz o kciuku oddzielającym zwierzę od człowieka, wiedząc, gdzie go umieścić, zawsze był istotnym aspektem naszej podróży od małpoluda. Jeśli zastosujesz tę samą umiejętność rozwiązywania problemów do problemów, które napotykasz codziennie, na pewno znajdziesz wyniki.

W konfrontacji z przeszkodą nie biegniesz po prostu na ślepo. Usiądź wygodnie i poświęć trochę czasu, aby określić wysokość problemu, z którym się zmagasz, i z której stopy powinieneś skakać. Planowanie odgrywa kluczową rolę w historii wszystkich sukcesów. Uczynienie z tego nawyku to ogromny krok w realizacji tego sukcesu dla siebie.

6. Otaczaj się ludźmi, którzy Cię inspirują

Do tej pory wszyscy musieliśmy słyszeć, że nasze dochody są prawdopodobnie średnią naszych pięciu najbliższych przyjaciół. Naturalnie obcujemy z ludźmi, z którymi jesteśmy najbardziej podobni. Jeśli odwrócisz tę myśl i zaczniesz otaczać się mentorami, idolami i inspirującymi postaciami, zdobędziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby ci pomóc. Tak długo, jak zapewniasz coś w zamian, jest pewne, że doprowadzi to do ulepszeń w sposób, którego nigdy byś się nie spodziewał.

Rzymski filozof Seneka powiedział kiedyś: „Szczęście jest tym, co dzieje się, gdy przygotowanie spotyka się z szansą”. Otaczanie się inspirującymi duszami może być bramą do tej okazji.

7. Wyznaczaj osobiste cele i ścigaj je

Absolutną podstawą umiejętności ludzi sukcesu jest umiejętność przekształcania marzeń w rzeczywistość. Zabranie koncepcji z jej domu, do wnętrza głowy i odłupywanie każdego jej najmniejszego fragmentu, aż do uzyskania namacalnego, istniejącego obiektu, jest niezrównaną radością.

Niezbędne w tym procesie jest ustalenie jasnych celów osobistych. Może potrzebujesz notatnika, planera lub tablicy. Ale umieść swoje cele w miejscu, w którym możesz je zobaczyć, przypomni Ci to o pracy nad nimi i poinformuje Cię, że poprzez prostą czynność przyłożenia pióra do papieru już zacząłeś przekształcać myśli w rzeczywistość.

8. Mieć wiele dochodów

Nigdy nie trzymaj wszystkich jajek w jednym koszyku. To staruszek, ale złoty. Ponieważ „ekonomia oparta na koncertach” pojawia się w wiadomościach co trzecie słowo, dywersyfikacja dochodów stała się nową rzeczą, którą należy reklamować jako złoty krok na drodze do sukcesu. Niezbędne do tego jest rozwijanie swoich umiejętności, a następnie działanie w oparciu o nowy i ulepszony zestaw umiejętności.

Nigdy nie jest za późno, aby zacząć inwestować. Ale rób to mądrze.

9. Bądź oszczędny, a nie skąpy

Istnieje ogromna różnica między oszczędnością a skąpstwem. Oszczędność to rozwinięty nawyk polegający na tym, aby niepotrzebnie nie wydawać pieniędzy. Skąpstwo to skąpe połączenie z pieniędzmi wyłącznie w nadziei na zgromadzenie wystarczającej ilości złotych monet, aby się w nich kąpać.

Ludzie oszczędni to ludzie sukcesu. Mądrze radzą sobie z pieniędzmi, negocjują, budżetują i oszczędzają. W tym celu utrzymanie budżetu jest pierwszym doskonałym krokiem do zachowania prawdziwej wolności finansowej. Poza tym nie bój się wydawać pieniędzy, to istotny aspekt świata, w którym żyjemy. Po prostu nie wydawaj pieniędzy, których nie masz.

10. Udostępnij

Pamiętaj, wszyscy jesteśmy w tym razem. Bez względu na to, jaka jest twoja miara sukcesu, nie wstydź się i nie bój tego nadawać światu. Zainspirujesz innych swoją pracą, a w zamian otworzysz drzwi do ogromnej inspiracji. Gdy już pokażesz, że pracujesz nad sobą, pojawią się oferty ulepszeń. Chris Rock opisuje to bardziej elegancko niż kiedykolwiek:

„Zawsze kończyło mi się załamanie na autostradzie. Kiedy stałem tam, próbując kogoś zatrzymać, nikt się nie zatrzymał. Ale kiedy pchałem własny samochód, inni kierowcy wysiadali i pchali ze mną. Jeśli chcesz pomocy, pomóż sobie – ludzie lubią to widzieć.”

Ogólne często zadawane pytania

Jakie są nawyki ludzi sukcesu?

Nie ma ustalonych reguł określających, co czyni osobę odnoszącą sukcesy. Zidentyfikowaliśmy kilka, wytrwałość, organizację, zaangażowanie.

Jakie są 5 nawyków sukcesu?

Na to pytanie jest milion odpowiedzi. Wierzymy, że jest ich znacznie więcej niż 5. Ostatecznie nawyki sukcesu to te, które działają na Ciebie. Wypróbuj coś, jeśli to nie zadziała, spróbuj czegoś innego.

Jak wykształcić udany nawyk?

Pracujesz nad tym świadomie, codziennie, aż stanie się częścią twojego świata. Zakorzenienie nawyku może zająć tygodnie lub miesiące wielokrotnego działania.