Musiałbyś żyć pod kamieniem, aby do tej pory nie słyszałeś o koronawirusie lub COVID-19. Pandemia COVID-19 zainfekowała ponad 380 000 osób na całym świecie, powodując 16 000 zgonów i spowodowała powszechne zakłócenia gospodarcze i społeczne. Duża część świata jest „zamknięta”, a szpitale porównuje się do stref wojennych. Jednak pomimo całej uwagi mediów, jaką cieszy się pandemia, niektórzy ludzie wciąż borykają się z chorobą z zamętem i dezinformacją. Rozmawialiśmy z dr Natalie Purcell, aby uzyskać najnowsze informacje na temat COVID-19 i jego wpływu na Ciebie.
Oficjalne wytyczne Departamentu Zdrowia Rządu Australijskiego można zobaczyć tutaj:
- Koronawirus (COVID-19) – co musisz wiedzieć
- Koronawirus (COVID-19) - wskazówki dotyczące izolacji
- Więcej zasobów tutaj
Jak rozprzestrzenia się COVID-19?
Pandemia COVID-19 rozpoczęła się w Wuhan, Hubei Provence w Chinach pod koniec 2021-2022 i chociaż dokładne pochodzenie wirusa wciąż nie zostało w pełni określone, uważa się, że pochodzi on od nietoperzy. U ludzi COVID-19 jest wysoce zaraźliwy, a każda osoba z wirusem zaraża około dwóch do trzech innych osób, co powoduje wykładnicze rozprzestrzenianie się w społeczeństwie. Rozprzestrzenia się głównie poprzez kropelki śliny lub wydzielinę z nosa lub ust, gdy zarażona osoba kaszle lub kicha, ale może być również przenoszona przez fomites, co jest tak naprawdę tylko wymyślną nazwą skażonego przedmiotu. Ostatnie badania wykazały, że COVID-19 może przetrwać na powierzchniach miedzianych przez 4 godziny, tekturze przez 24 i do 72 godzin na stali nierdzewnej i plastiku.
Jakie są objawy COVID-19?
Ponieważ COVID-19 rozprzestrzenia się daleko i szeroko, ludzie martwią się, co może oznaczać każdy mały kaszel lub drapanie w gardle. U większości ludzi COVID-19 prowadzi do łagodnych objawów, a niektórzy mogą nawet zostać zarażeni bez żadnych objawów. Jednak w około 20 procentach przypadków zakażenie COVID-19 może prowadzić do ciężkiej choroby lub śmierci. Podczas gdy osoby starsze i osoby z wcześniejszymi problemami medycznymi są najbardziej zagrożone COVID-19, zdecydowanie są młodzi, zdrowi ludzie, którzy wymagają przyjęcia na oddział intensywnej opieki lub umierają z powodu tego wirusa, więc wszyscy musimy wziąć to poważnie.
Najczęstsze objawy COVID-19 to gorączka, suchy kaszel i uogólnione zmęczenie. Osoby zakażone COVID-19 zgłaszały również szczególnie ból gardła i głowy, a także utratę węchu i smaku. Mniej powszechne objawy to duszność, ucisk w klatce piersiowej, bóle, biegunka lub nudności. Katar nie jest powszechną cechą COVID-19.
Co powinienem zrobić, jeśli myślę, że mam koronawirusa?
Jeśli masz łagodne objawy i uważasz, że możesz mieć COVID-19, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest pozostanie w domu z dala od innych. Utrzymuj dobre nawodnienie i zażywaj paracetamol lub paracetamol, aby złagodzić gorączkę i ból. Powinieneś pozostać w domu w izolacji, dopóki nie ustąpisz objawów bez kaszlu przez co najmniej 48 godzin.
Jeśli masz cięższą chorobę, taką jak gorączka, która po prostu nie ustępuje, duszność, ból w klatce piersiowej lub po prostu źle się czujesz, czas zasięgnąć porady lekarskiej. Przed wizytą zadzwoń do swojego lokalnego lekarza rodzinnego lub lekarza środowiskowego, aby upewnić się, że mają odpowiednie wyposażenie i sprzęt ochronny, aby bezpiecznie Cię widzieć. Możesz też zgłosić się do lokalnego oddziału ratunkowego lub wezwać karetkę pogotowia. Upewnij się, że założyłeś maskę lub zakryłeś usta i nos przed kontaktem z pracownikami służby zdrowia.
Jak mogę zapobiec zarażeniu koronawirusem?
Istnieją proste środki, które każdy może zrobić, aby zminimalizować ryzyko złapania lub rozprzestrzeniania się COVID-19.
- Myć dłonie regularnie mydłem i wodą lub środkiem do wcierania rąk na bazie alkoholu. Ponieważ COVID-19 żyje do trzech dni na niektórych powierzchniach, mycie rąk po dotknięciu czegokolwiek nigdy nie było ważniejsze
- Dystans społeczny. Szybko staje się to najczęściej używanym zwrotem w latach 2021-2022 i nie bez powodu – jest to najskuteczniejszy sposób na #spłaszczenie krzywej i spowolnienie rozprzestrzeniania się COVID-19. Trzymaj się co najmniej 1,5 m od innych przez cały czas i pozostań w domu, chyba że jest to absolutnie konieczne, abyś wyszedł?
- Trzymaj się z dala od osób starszych i osób z chorobami. Zamiast tego zadzwoń lub spotkaj się z nimi.
- Unikaj dotykania twarzy
- Trzymaj się z dala od innych, jeśli źle się poczujesz i zakrywaj usta i nos podczas kaszlu lub kichania
Nie ma dowodów na to, że większość masek zapobiegnie zarażeniu COVID-19. Jednak maski mogą mieć pewne zalety, zapobiegając dotykaniu twarzy i powinny być noszone przez każdego, kto ma objawy, aby zminimalizować ryzyko przeniesienia infekcji.
Czy istnieje leczenie COVID-19?
Pomimo tego, co mówi Donald Trump, obecnie nie ma sprawdzonego lekarstwa na COVID-19. Trwają badania kliniczne nad niektórymi lekami przeciwmalarycznymi, przeciwwirusowymi, antybiotykami i innymi celami odpornościowymi. Naukowcy pracują również nad szybkim opracowaniem szczepionki, ale realistycznie to 12-18 miesięcy. W tej chwili jedynym sposobem, w jaki możesz zagwarantować, że zachowasz zdrowie, jest powiedzenie do domu i umycie rąk!
Dr Natalie Purcell jest anestezjologiem z Sydney.
Oficjalne wytyczne Departamentu Zdrowia Rządu Australijskiego można zobaczyć tutaj:
- Koronawirus (COVID-19) – co musisz wiedzieć
- Koronawirus (COVID-19) - wskazówki dotyczące izolacji
- Więcej zasobów tutaj
Masz pytania? Jesteśmy z Tobą.
Ogólne FAQ
Czy powinienem nosić maskę na twarz?
Nie musisz nosić maski, jeśli jesteś zdrowy. Chociaż stosowanie masek może pomóc w zapobieganiu przenoszeniu choroby z zakażonych pacjentów na innych, maski nie są obecnie zalecane do stosowania przez zdrowych członków społeczeństwa w celu zapobiegania infekcjom, takim jak koronawirus.
Kto jest najbardziej zagrożony poważną chorobą?
Z wcześniejszych doświadczeń z innymi koronawirusami wynika, że osoby najbardziej narażone na poważną infekcję to; osoby z osłabionym układem odpornościowym (np. nowotwory, osoby starsze, rdzenni mieszkańcy i mieszkańcy wysp cieśnin Torres, ponieważ mają wyższy wskaźnik chorób przewlekłych, osoby z przewlekłymi schorzeniami, osoby przebywające w grupach mieszkaniowych i osoby przebywające w ośrodkach detencyjnych
Czy powinienem zostać przetestowany pod kątem COVID-19?
Twój lekarz poinformuje Cię, czy powinieneś zostać przebadany. Zorganizują test. Zostaniesz zbadany tylko wtedy, gdy lekarz uzna, że spełniasz kryteria.
