Nie da się ukryć, że żyjemy w szalonych czasach. Od globalnych pandemii, klęsk żywiołowych i wszystkich tych godzin pracy w domu, ta ostatnia dekada była, tak – zgadliście, bezprecedensowa. Ale jak wiele mądrych matek powiedziała kiedyś: „ważne jest, aby dbać o siebie”. Miły sentyment, ale o wiele łatwiej powiedzieć niż zrobić. Przynajmniej tak myśleliśmy, zanim wzięliśmy najnowszy Fitbit Sense na wir. Ten zaawansowany zegarek zdrowotny obejmuje wszystkie aspekty Twojego dobrego samopoczucia i jest urządzeniem do samoopieki, którego wszyscy potrzebujemy.
Do tej pory jesteśmy przyzwyczajeni do rynku Smartwatchów oferujących szeroką gamę produktów do śledzenia kondycji i chociaż może to nie być nic nowego, Fitbit Sense to urządzenie, które podchodzi do zdrowia z pełnej perspektywy umysłu, ciała i duszy.
Ciało
Fitbit Sense śledzi Twoje zdrowie fizyczne dzięki innowacyjnej technologii zmienności tętna, monitorowaniu saturacji i czujnikowi temperatury skóry. Urządzenie śledzi tętno 24/7 i jest kompatybilne z aplikacją EKG do oceny serca pod kątem migotania przedsionków. Możesz mieć pewność, że w pełni wykorzystujesz swoje treningi, dzięki opcji ustawienia ponad 20 trybów ćwiczeń opartych na celach, otrzymywania powiadomień o aktywnej strefie i oceniania treningów na mapie intensywności treningu. Możesz także rejestrować spożycie pokarmu i wody, aby upewnić się, że jesteś nawodniony i dobrze się odżywiasz.
Umysł
Bądźmy szczerzy, nasze samopoczucie psychiczne często może spaść na sam dół naszej listy priorytetów i zwykle jest trudne do wyśledzenia. W taki sam sposób, w jaki śledzi Twoje zdrowie fizyczne, Fitbit Sense został zaprojektowany, aby utrzymać Cię na bieżąco ze zdrowiem psychicznym. Urządzenie posiada narzędzia do zarządzania stresem i śledzenia snu. Wbudowana aplikacja do skanowania EDA wykrywa aktywność elektrodermalną, która może wskazywać na reakcję organizmu na stres. Narzędzia do śledzenia snu zapewniają stały kontakt z ciałem. Nigdy nie będziesz się zastanawiać, dlaczego znowu jesteś taki zmęczony, dzięki narzędziom do monitorowania długości snu i faz snu.
Dusza
Fitbit Sense utrzymuje nas w kontakcie z naszym zdrowiem emocjonalnym dzięki narzędziom do codziennej refleksji i uważności. Możesz rejestrować swoje nastroje po skanowaniu EDA lub przez aplikację Fitbit, aby pomóc Ci zastanowić się, kiedy czujesz się najlepiej. Narzędzie uważności oferuje sesje z przewodnikiem lub pozwala ustalić codzienne cele uważności. Jeśli medytacja nie jest twoją rzeczą, możesz poświęcić czas na relaks przy ulubionej liście odtwarzania lub podcastu. Fitbit Sense przechowuje je w Deezer lub może łatwo połączyć się z aplikacją Spotify.
Teraz, gdy omówiliśmy już aspekty zdrowotne, ważne jest, aby wziąć pod uwagę kilka cech stylu życia, których oczekujemy od naszych Smartwatchów. Urządzenie obsługuje połączenia głosowe, SMS-y, powiadomienia aplikacji i jest kompatybilne z Fitbit Pay. Ma wygodną, lekką opaskę o eleganckim wyglądzie i niskim profilu, dzięki czemu idealnie nadaje się do noszenia przez cały dzień i jest wodoodporny do 50 metrów.
Fitbit Sense naprawdę przenosi zegarki zdrowotne na nowy poziom. To urządzenie, które uwzględnia wszystkie aspekty zdrowia, aby pomóc Ci osiągnąć optymalne samopoczucie. Przy 449,95 AUD znajduje się na wyższym końcu rynku smartwatchów. Ale tak, jak to widzimy, Fitbit Sense to inwestycja w ogólny stan zdrowia i w tych bezprecedensowych czasach nie mogliśmy wymyślić lepszego czasu na wymianę.
Autor otrzymał do recenzji urządzenie Fitbit Sense dzięki uprzejmości marki.
