Przedwczesny wytrysk (PE) Przyczyny i leczenie - Dziennik internetowy Men Life

Przedwczesny wytrysk (PE) to zbyt częsty stan, który dotyka miliony dorosłych mężczyzn na całym świecie. Jest to również coś, co większość ludzi nie lubi ze sobą dyskutować i z oczywistych powodów. Wejdź do naszego zaufanego przewodnika, który obejmuje wszystkie kwestie dotyczące przedwczesnego wytrysku, abyś nie musiał dzielić się z przyjaciółmi. Obejmuje to zarówno definicje, rodzaje, przyczyny, jak i leczenie.

Jeśli chcesz przejść od razu do sprawdzonego leczenia, zgarnij butelkę Delay Spray od marki Promescent do pielęgnacji seksualnej. Zaprojektowany w celu przedłużenia sprawności seksualnej, jest jedynym sprayem opóźniającym w Ameryce Północnej, który wykazał statystycznie istotne wyniki podczas certyfikowanego badania klinicznego IRB.

Tymczasem Promescent Delay Spray to tylko jeden z wielu dostępnych dla mężczyzn zabiegów na przedwczesny wytrysk (choć skuteczny). Dodatkowo powinieneś wiedzieć wszystko o PE, zanim zaczniesz go leczyć. Jak wkrótce się przekonasz, nie jest to tylko powszechny stan, ale często jest on do przezwyciężenia.

Co to jest przedwczesny wytrysk?

Przedwczesny wytrysk występuje, gdy mężczyźni wytryskują zbyt szybko (lub przedwcześnie, jeśli chcesz). To, co stanowi „szybko” może się różnić w zależności od tematu, chociaż większość ekspertów zgodzi się, że mężczyzna cierpi na PE przez całe życie, jeśli konsekwentnie dochodzi do wytrysku przed penetracją lub w ciągu pierwszej minuty penetracji.

Podczas gdy praktycznie każdy aktywny seksualnie mężczyzna na planecie doświadczy jakiejś formy przedwczesnego wytrysku w takim czy innym momencie, stanie się to rzeczywistym stanem, gdy się utrzymuje. W tym scenariuszu może ucierpieć sam związek seksualny. Niezmiennie pojawią się uczucia frustracji lub nieadekwatności.

Dla jasności nie należy mylić przedwczesnego wytrysku z ogólnie niepożądanymi czasami występów. Jest wielu mężczyzn, którzy nie zawsze wytrzymują tak długo, jak chcą, ale ci mężczyźni niekoniecznie cierpią na PE. To powiedziawszy, nadal mogą korzystać z zabiegów przedwczesnego wytrysku, takich jak spray opóźniający lub technika wyciskania.

Rodzaje przedwczesnego wytrysku

Przedwczesny wytrysk dzieli się na dwa różne typy:

1. Dożywotni przedwczesny wytrysk - Dotyczy to mężczyzn, którzy doświadczają PE od pierwszego spotkania seksualnego. Wytrysk zazwyczaj występuje przed penetracją lub w ciągu pierwszej minuty penetracji.
2. Nabyty przedwczesny wytrysk - Dotyczy to mężczyzn aktywnych seksualnie, u których wystąpił nagły początek PE. W tym scenariuszu wytrysk zwykle występuje w ciągu pierwszych trzech minut penetracji.

Przyczyny przedwczesnego wytrysku

Jak można przypuszczać, PE może wynikać z wielu potencjalnych czynników. Oto lista 10 najczęstszych przyczyn przedwczesnego wytrysku.

1. Przyczyny neurobiologiczne

Zwłaszcza ci, którzy cierpią na PE przez całe życie, mogą mieć jakiś rodzaj chemicznej nierównowagi w mózgu. Może to prowadzić do różnych dylematów psychologicznych, w tym między innymi lęku przed występem.

2. Nadmierna analiza sprawności seksualnej

Obsesja na punkcie sprawności seksualnej może być tym, co stanie ci na drodze. Wszyscy wiemy, że podkręcanie wielkiej gry może wywierać dodatkową presję na sytuację, nie wpadaj w pułapkę. Jest powód, dla którego każą ci „po prostu pomyśleć o baseballu”.

3. Stres lub niepokój

Seks jest skomplikowany i istnieje wiele sposobów, w jakie może prowadzić do stresu lub niepokoju. To z kolei może skłonić część mózgu do chęci zakończenia tego, niezależnie od tego, czy twoje ciało jest na to gotowe, czy nie.

4. Negatywne doświadczenia z dzieciństwa

Traumy seksualne w dzieciństwie często pojawiają się w wieku dorosłym, a PE jest jednym ze sposobów, w jaki może się to zdarzyć. Chociaż jest to trudny problem psychologiczny do rozwiązania, nie jest to zadanie niemożliwe do pokonania; nie przez długi czas.

5. Spodziewając się porażki

Zapisz to pod „samospełniającą się przepowiednią”. To także autodestrukcja.

6. Problemy w związku

Jeśli cierpisz na nabyty PE, twój obecny związek może odgrywać znaczącą rolę. Dodanie intymności seksualnej do związku, który jest już podzielony, może być niezawodnym sposobem na utrudnienie wydajności. Nie używaj seksu jako rozwiązania na bandadzie, twoje ciało dostrzeże różnicę.

7. Wierzenia religijne

Nie jest tajemnicą, że niektóre religie mają coś, co można opisać jako skomplikowane podejście do seksu. Abstynencja, poczucie winy i wstyd mogą odgrywać znaczącą rolę w tym, jak Twój mózg reaguje na postępy seksualne. Jeśli zostałeś wychowany w surowym, religijnym domu, który zabrania seksu przed ślubem, nadal możesz mieć poczucie winy z tyłu głowy. Może to później objawiać się problemami z przedwczesnym wytryskiem.

8. Czułość

Zwiększona wrażliwość czubka penisa utrudni utrzymanie orgazmu na dystans.

9. Podstawowy stan fizyczny

Wszystko, od zaburzeń erekcji po zaburzenia równowagi hormonalnej, może prowadzić do PE. Jeśli obawiasz się, że przyczyną przedwczesnego wytrysku jest stan fizyczny, wizyta u lekarza nie zaszkodzi.

10. Skutki uboczne

Leki. Leki rekreacyjne. Alkohol. Dieta. Wszystkie te rzeczy mogą wpływać na sprawność seksualną.

Diagnoza i test na PE

W rzadkich przypadkach, gdy przedwczesny wytrysk jest wynikiem choroby podstawowej, lekarz może pobrać krew lub wykonać specjalny test. W przeciwnym razie on lub ona zwykle zdiagnozuje u Ciebie PE po opisaniu objawów i poddaniu się krótkiemu badaniu fizykalnemu.

Leczenie przedwczesnego wytrysku

Istnieje wiele zabiegów na przedwczesny wytrysk i nie wszystkie z nich będą dla Ciebie skuteczne. Rób rzeczy krok po kroku i pamiętaj, że żadne dwa ludzkie ciała lub umysły nie są dokładnie takie same.

Oto lista 10 najlepszych zabiegów na przedwczesny wytrysk.

1. Opóźnienie natrysku

Wspierany przez naukę i powszechnie zalecany, opóźniający spray firmy Promescent jest bezpiecznym i skutecznym rozwiązaniem. Szybko się wchłania, działa w około 7-10 minut i pozwala zachować przyjemne doznania. Używaj go zgodnie z zaleceniami, aby nie przenosić go na swojego partnera seksualnego.

2. Technika ściskania

Tymczasowo ściskając penisa we właściwym czasie i we właściwym miejscu, możesz przedłużyć stosunek i zapobiec PE. To nie jest takie proste, jak się wydaje, więc oto niezawodny przewodnik. Czasami najlepszym sposobem jest całkowicie naturalny sposób.

3. Noś prezerwatywę

Wróć do podstaw, zakładając prezerwatywę, która pomoże stworzyć swego rodzaju bufor. Może nie jest to zabieg na przedwczesny wytrysk, którego szukałeś, ale czy chcesz wytrzymać dłużej, czy nie?

4. Metoda Start-Stop (znana również jako Obrzeża)

Ta metoda prowadzi cię na skraj orgazmu, a następnie prosi o naciśnięcie przycisku pauzy we właściwym czasie. Przeczytaj więcej na ten temat w tym przewodniku lub pobierz aplikację PEA, która została zaprojektowana, aby pomóc w przedwczesnym wytrysku.

5. Ćwiczenia Kegla

Oto kolejny całkowicie naturalny zabieg na przedwczesny wytrysk, który nie kosztuje ani grosza i faktycznie działa. Wykonuj te ćwiczenia izometryczne regularnie, aby wzmocnić dno miednicy i stać się prawdziwym mistrzem swojej domeny. Przeczytaj więcej na ten temat tutaj.

6. Terapia

Tak, to leczenie przedwczesnego wytrysku będzie kosztować więcej niż inne. Czasami jednak trzeba po prostu popracować nad sprawami z profesjonalistą.

7. Masturbacja

Oto rozwiązanie, z którym nikt nie będzie się kłócił: spróbuj się masturbować godzinę lub dwie przed seksem. Z kolei możesz potencjalnie opóźnić wytrysk podczas penetracji.

8. Pomyśl o baseballu

To odwieczny frazes, ale też skuteczny, choć nie chodzi nam o to, że powinieneś dosłownie myśleć o baseballu. Powinieneś raczej skierować swoją energię mentalną z dala od okolicy pachwiny, aby nie mieć obsesji na punkcie sprawności seksualnej. Przestań być swoim największym wrogiem.

9. Leki naturalne

Na dzisiejszym rynku znajdziesz wszelkiego rodzaju leki na przedwczesny wytrysk, pigułki, leki i poprawki. Zrób swoje badania, zanim chwycisz kolejny cudowny lek z półki. Na przykład zajrzyj do ajurwedyjskiej medycyny ziołowej lub chińskich środków, takich jak tabletki Yimusake lub pigułki Qilin. Suplementy cynku mają również pomóc w PE. Należy jednak pamiętać, że nawet naturalne leki będą powodować potencjalne skutki uboczne, takie jak nudności, wymioty, biegunka lub uszkodzenie nerek i żołądka.

Istnieją również doniesienia o produktach, które leczą przedwczesny wytrysk, chociaż słowo „leczenie” należy traktować z przymrużeniem oka. Większość z tych produktów zawiera cynk lub magnez, które mogą potencjalnie przedłużyć sprawność seksualną. Oto częściowa lista:

• ostrygi
• nasiona dyni
• migdały
• fasola zwyczajna
• ciecierzyca
• ziarenka sezamu
• gorzka czekolada
• czosnek

10. Antydepresanty

SSRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny) i trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne są najczęściej przepisywane mężczyznom cierpiącym na depresję. Jednak zgłaszano również, że pomagają w PE. W szczególności SSRI o nazwie dapoxetine zostało zatwierdzone jako leczenie przedwczesnego wytrysku. Porozmawiaj z lekarzem i uważaj na potencjalne skutki uboczne, takie jak zmęczenie, nudności, obniżone libido i inne.

Ogólne FAQ

Jaka jest główna przyczyna przedwczesnego wytrysku?

Przedwczesny wytrysk może różnić się zarówno objawami, jak i przyczynami. W związku z tym niekoniecznie istnieje główna przyczyna, o której należy mówić. Potencjalne przyczyny to urazy z dzieciństwa, lęki, problemy neurobiologiczne, skutki uboczne leków, wybór stylu życia, wrażliwość fizyczna i inne.

Jak leczyć przedwczesny wytrysk?

Istnieje wiele zabiegów na przedwczesny wytrysk do rozważenia, takich jak spraye opóźniające lub kremy, ćwiczenia kegla, technika wyciskania, metoda start-stop, naturalne środki i wiele innych.

Czy przedwczesny wytrysk jest uleczalny?

W przypadku większości dorosłych mężczyzn przedwczesny wytrysk jest stanem uleczalnym. To powiedziawszy, pokonanie PE z pewnością wymaga czasu i wysiłku. Co więcej, skuteczność danego leczenia może się różnić w zależności od pacjenta.

Jak często występuje przedwczesny wytrysk?

Przedwczesny wytrysk jest dość powszechny wśród mężczyzn poniżej 40 roku życia. Ogólnie rzecz biorąc, zgłaszano, że dotyka 1 na 5 mężczyzn w wieku od 18 do 59 lat.

Spodoba Ci się również:
5 produktów do pielęgnacji seksualnej, które rozwiążą wszystkie nieszczęścia w sypialni
Trening dna miednicy: najlepsze ćwiczenie Kegla dla mężczyzn
Jak zwiększyć swoje życie seksualne w latach 2021-2022?