Gratulacje! Twoja partnerka jest w ciąży z dzieckiem. Wszystko idzie dobrze, powinieneś mieć przed sobą magiczne dziewięć miesięcy. Ale co z seksem? Tutaj przełamujemy mity i najlepsze pozycje seksualne, gdy twoja pani jest w ciąży.
Mit 1: Najlepszy seks nastąpi, zanim stanie się zbyt duża
Niektórzy przyszli ojcowie chcą jak najdłużej trzymać ciało żony, zanim zaczną się zmiany. Z jej piersiami wypełniającymi się i kilkoma nowymi krągłościami widocznymi w jej biodrach i talii, zostaniesz wybaczony, że chcesz przeskoczyć jej kości we wczesnych miesiącach ciąży. Jednak pierwszy trymestr to również czas, kiedy poranne nudności, zmęczenie i tkliwość piersi są najbardziej rozpowszechnione. Są szanse, że twoja partnerka może nie czuć się aż tak atrakcyjnie, gdy jej hormony się zmieniają. Chociaż dostęp może nie być problemem, może nim być popęd seksualny. Więc nie spiesz się i rób wszystko na jej warunkach.
Komplementuj ją, powiedz jej, że wygląda cudownie, delikatnie omijaj obszary erogenne (zwłaszcza piersi!) i – tylko jeśli jest chętna i ma na to ochotę – wtedy podejdź do seksu penetracyjnego. Obciąganie może być wykluczone, ponieważ jej odruch wymiotny staje się bardziej wrażliwy. Absolutnym kluczem w tych wczesnych miesiącach jest sprawienie, by poczuła się dobrze, ponieważ hormony mogą nie być.
- Najlepsza pozycja seksualna w pierwszym trymestrze: Cokolwiek nie sprawia, że ma ochotę zwymiotować!
Mit 2: Twój penis wgniecie dziecko
Wbrew słodkiemu przekonaniu, że „stąd biorą się dołeczki”, faktyczne wepchnięcie penisa do partnera podczas seksu nie wgniecie dziecka. Nie po to, by rozerwać bańkę, ale nawet jeśli twój penis jest najdłuższy w szatni, jest mało prawdopodobne, że wpłyniesz na dziecko podczas jakiegokolwiek seksu penetracyjnego, ponieważ twoje dziecko jest dobrze chronione i zamknięte w worku owodniowym.
Pozwól jej przejąć inicjatywę, aby powiedzieć ci, jaka pozycja jest wygodna. Niedawna, niewielka próbka ankiety (moich dziewczyn w ciąży lub tych z dziećmi) wykazała, że branie od tyłu podczas stania jest najwygodniejsze zarówno dla mamy, jak i taty. Ta pozycja jest ulubioną przez kobiety w drugim trymestrze ciąży, ponieważ pozwala im czuć się komfortowo w zmieniającym się ciele, jest wystarczająco intymna, aby umożliwić kontakt z całym ciałem, jednocześnie nie naciskając na narządy wewnętrzne, i nadal ułatwia orgazm poprzez penetrację.
- Najlepsza pozycja seksualna w drugim trymestrze: Stojąc od tyłu.
Mit 3: Jej popęd seksualny będzie najniższy pod koniec ciąży
To nieprawda. Kobiety często doświadczają zwiększonego popędu seksualnego pod koniec ciąży, więc porozmawiaj o tym i zacznij się wzajemnie zadowalać! Seks aż do porodu będzie bezpieczny – i przyjemny – jeśli ciąża będzie normalna.
Chociaż znalezienie odpowiedniej pozycji może być trudne, praktyka czyni mistrza. Naszą rekomendacją jest „łyżeczkowanie”, leżenie z tobą jak duża łyżka, wchodzenie do niej od tyłu. To złagodzi jej nacisk na plecy, zapewni wygodne wejście dla was obojga i pozwoli wam obojgu przyjść z minimalnym wysiłkiem. Ta pozycja o niskim wpływie oznacza również, że jej narządy wewnętrzne nie są zmiażdżone, co sprawia, że jest to najbardziej przyjemne dla wielu kobiet.
- Najlepsza pozycja seksualna w trzecim trymestrze: Leżąc, od tyłu.
Mit 4: Seks w wieku dziewięciu miesięcy może wywołać poród
Jest w tym trochę prawdy. Stymulacja piersi, kobiece orgazmy i niektóre hormony w nasieniu zwane prostaglandynami (które są również uwalniane przez organizm w przypadku urazu lub choroby i wykorzystywane syntetycznie do rozpoczęcia porodu) mogą powodować skurcze macicy i potencjalnie wywołać poród. Jednak badanie 1100 kobiet opublikowane w brytyjskim Royal College of Obstetricians and Gynecologists Journal (2012) znalazło dobre poparcie dla idei, że seks nie wywołuje porodu.
Badacz z badania powiedział wtedy: powiedział, że wyniki pokazują, że ciąża ewoluowała, aby być odpornym na zakłócenia: „Ciąża u człowieka musi być odporna na małą przygodę, taką jak stosunek płciowy, i niestety wydaje się dość wytrzymała do samego końca”.
Teraz mamy to na uboczu, jak powinieneś podejść do seksu w dziewiątym miesiącu ciąży? Podobnie jak na początku ciąży – spraw, by poczuła się piękna (zaufaj nam, prawdopodobnie na tym etapie będzie się czuła nieatrakcyjna i „gruba”), spraw, by poczuła się komfortowo i zrób to powoli i zmysłowo. Używaj palców i ust do wzajemnej przyjemności, ponieważ ten rodzaj stymulacji może usunąć wszelkie przeszkody spowodowane zmianą ciała.
- Najlepsza pozycja seksualna tuż przed porodem: Stymulacja ustna lub cyfrowa.
Najważniejszą wskazówką dotyczącą zbliżania się do seksu w ciąży jest cierpliwość. Ona może nie być w tym, a ty też możesz nie być. A może oboje jesteście, ale trudno jest znaleźć pracę, która działa. Nie ma „normalności”, jeśli chodzi o seks w czasie ciąży (lub w ogóle seks, naprawdę!), więc nie próbuj na siłę czegoś, z czym oboje możecie nie czuć się komfortowo. A jeśli pojawi się jakiekolwiek krwawienie, przerwana woda lub ból, zatrzymaj się i dokonaj ponownej oceny z pomocą pracownika służby zdrowia.
Jeśli Ty lub Twój partner macie jakiekolwiek obawy związane z uprawianiem seksu w czasie ciąży, porozmawiaj ze swoją położną lub pracownikiem służby zdrowia. Będą w stanie doradzić Ci najlepszy sposób postępowania, ze szczegółami związanymi z Twoją ciążą.
Miłej zabawy tatusiu!
o autorze: BARE Therapy to internetowa usługa doradztwa i edukacji seksualnej. Prowadzona przez ekspertkę od zdrowia seksualnego i edukatorkę Tammi Sue (GradDipCouns), BARE Therapy zapewnia regularne opinie, aktualizacje i porady dotyczące zdrowia seksualnego i pozytywnych relacji. Znajdź swoją przyjemność, obserwując ją na Instagramie, aby uzyskać najgorętsze wskazówki dotyczące wspaniałego seksu i pozytywnych relacji - @bare__therapy.
Zastrzeżenie: Man of Many służy głównie do celów informacyjnych. Materiały na tej stronie nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady, diagnozy, leczenia lub terapii. Nigdy nie lekceważ profesjonalnej porady psychologicznej lub medycznej, ani nie zwlekaj z szukaniem profesjonalnej porady lub leczenia z powodu czegoś, co przeczytałeś na tej stronie. Przeczytaj naszą pełną politykę redakcyjną tutaj.
