W przypadku mężczyzn cierpiących na wypadanie włosów przyczyny mogą obejmować cechy dziedziczne, podstawowe schorzenia, wybory dotyczące stylu życia i wiele innych. Jeśli zauważysz cofającą się linię włosów lub przerzedzenie włosów na czubku głowy, pierwszą rzeczą do zapamiętania jest to, że nie jesteś sam. W rzeczywistości badania sugerują, że około 85% mężczyzn doświadcza znacznego przerzedzania włosów w wieku 50 lat. Niemniej jednak nadal możesz się zastanawiać: co w ogóle powoduje łysienie? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.
Spodoba Ci się również:
15+ najlepszych sposobów leczenia wypadania włosów dla mężczyzn
Czy ten zabieg jest lekarstwem na łysienie?
50+ najlepszych krótkich fryzur i fryzur dla mężczyzn
Najlepsze fryzury na cofającą się linię włosów
Co to jest wypadanie włosów?
Jak się okazuje, zarówno mężczyźni, jak i kobiety doświadczają utraty włosów każdego dnia (w rzeczywistości około 100 włosów). Jednak, gdy masz zdrową głowę, stare włosy są szybko zastępowane nowymi. W rezultacie nie zauważysz przerzedzania włosów na czubku głowy ani innych oznak męskiego łysienia. Oczywiście nie odnosimy się do tego procesu, gdy używamy terminu „wypadanie włosów” w ogólnym znaczeniu. Dzieje się tak, ponieważ właściwa utrata włosów następuje, gdy cykl odrastania zostaje zakłócony, a mieszek włosowy zostaje uszkodzony nie do naprawienia.
Innym słowem na określenie wypadania włosów jest łysienie, które może przybierać różne formy, dotykając tylko skóry głowy lub czasami usuwając wszystkie włosy z ciała. Najbardziej typowym typem łysienia wśród mężczyzn jest łysienie typu męskiego, które odpowiada za około 95% wypadania włosów. Jeśli zauważysz przerzedzenie korony, najprawdopodobniej przyczyną jest łysienie typu męskiego. Jeśli jednak z brody lub innych obszarów wypadają kępki włosów, możesz mieć poważniejszy rodzaj łysienia.
Objawy wypadania włosów
Objawy wypadania włosów mogą wydawać się dość oczywiste, ale w rzeczywistości są szersze, niż można by się spodziewać. W zależności od przyczyny wypadanie włosów u mężczyzn może nastąpić nagle lub zająć trochę czasu. Co więcej, niektóre wypadanie włosów jest ulotne, podczas gdy inne są trwałe.
Ostatecznie ważne jest, aby zapoznać się z różnymi objawami wypadania włosów u mężczyzn i łysienia typu męskiego. W końcu nie ma nic złego w przygotowaniu. Oto kilka przykładów:
1. Stopniowe przerzedzanie włosów w koronie
To, co zaczyna się jako cofająca się linia włosów, staje się przerzedzającymi się włosami na czubku głowy, zazwyczaj wskazując na łysienie typu męskiego. To najczęstszy rodzaj wypadania włosów.
2. Niejednolite łysiny
Podczas gdy większość łysienia typu męskiego postępuje równomiernie, niektórzy mężczyźni doświadczają przypadkowych plam okrągłych łysych plam. W cięższych przypadkach łysienia wypadanie włosów rozciąga się poza skórę głowy do takich obszarów, jak brwi lub broda. Czasami początek wypadania włosów poprzedza swędząca lub podrażniona skóra.
3. Nagłe pojawienie się luźnych mieszków włosowych
Traumatyczne wydarzenie lub nagła fizyczna zmiana może wywołać szok w systemie, powodując wypadanie włosów. W tym scenariuszu włosy rozluźniają się u nasady i wychodzą w kępki podczas czesania, mycia lub delikatnego ciągnięcia.
4. Utrata włosów na całym ciele
Kiedy przechodzisz pewne zabiegi medyczne, takie jak chemioterapia, możesz doświadczyć tymczasowej utraty włosów na całym ciele. Ciężkie przypadki łysienia (inaczej alopecia universalis) mogą również powodować wypadanie włosów na całym ciele.
5. Podrażniona skóra głowy
Jeśli twoja skóra głowy wykazuje ostre oznaki podrażnienia, takie jak łuszczenie się lub obrzęk, często może nastąpić wypadanie włosów. Winowajcą może być stan podstawowy, taki jak grzybica, dlatego należy natychmiast udać się do lekarza.
6 głównych przyczyn wypadania włosów
Dla większości dorosłych mężczyzn wypadanie włosów jest mniej więcej faktem. To dlatego, że genetyka odgrywa największą rolę i to z dość szerokim marginesem. Nie należy jednak rozumieć, że nie ma innych czynników do rozważenia. Oto 6 najczęstszych przyczyn wypadania włosów u mężczyzn.
1. Cechy dziedziczne
Co powoduje łysienie? Ty pytasz. Odpowiedzią są najczęściej twoi przodkowie. Rzeczywiście, rodzinna historia wypadania włosów nie wróży dobrze twoim mieszkom włosowym wraz z wiekiem.
2. Podstawowe schorzenia
Niektóre schorzenia, takie jak grzybica lub choroba tarczycy, mogą zaburzyć równowagę hormonalną i doprowadzić do nagłego wypadania włosów. Niektóre choroby (takie jak określone rodzaje tocznia) mogą powodować blizny na skórze głowy, umożliwiając w ten sposób trwałe wypadanie włosów.
Stany takie jak cukrzyca mogą uszkodzić układ odpornościowy, prowadząc do przyczyn wypadania włosów, takich jak łysienie plackowate. Istnieje również zaburzenie wyrywania włosów znane jako trichotillomania, które może powodować tymczasowe łysienie (przy założeniu, że mieszki włosowe nie są uszkodzone).
3. Leki i zabiegi
Niektóre rodzaje leków i zabiegów obejmują wypadanie włosów jako potencjalny efekt uboczny. Obejmuje to leki na choroby lub stany, takie jak rak, wysokie ciśnienie krwi, zapalenie stawów, depresja i problemy z sercem. Radioterapia (chemioterapia itp.) od dawna wiąże się z wypadaniem włosów.
4. Ekstremalny stres
W wyniku fizycznego szoku lub traumatycznego wydarzenia wiele osób doświadcza tymczasowej utraty włosów. Wynika to zasadniczo ze związku między stresem a produkcją hormonów.
5. Wybór stylu życia
Diety pozbawione białka, żelaza oraz kluczowych witamin i składników odżywczych są powiązane z przerzedzaniem się włosów, podczas gdy palenie ma przyspieszać objawy łysienia typu męskiego. Według niektórych badań zarówno nadmierny przyrost masy ciała, jak i szybka utrata masy ciała mogą powodować pewne niedobory, a tym samym powodować wypadanie włosów.
6. Niewłaściwa pielęgnacja włosów
Jeśli stosujesz fryzurę, która stale ciągnie u nasady (warkocze, warkocze itp.), może to prowadzić do utraty włosów, znanej jako łysienie trakcyjne. Jeśli rutynowe rozjaśnianie lub olejowanie włosów gorącym olejem powoduje stan zapalny lub uszkodzenie mieszków włosowych, może to również spowodować wypadanie włosów.
Czynniki ryzyka wypadania włosów
W niektórych przypadkach łysienie typu męskiego jest w zasadzie nieuniknione. Jednak nie dotyczy to każdej osoby. W związku z tym ważne jest, aby zapoznać się z najczęstszymi czynnikami ryzyka. Tutaj są.
1. Historia rodziny
Jeśli twoi krewni (szczególnie ze strony matki) mają łysienie typu męskiego, istnieje duża szansa, że ty również go doświadczysz.
2. Wiek
Im jesteś starszy, tym bardziej prawdopodobne jest, że dołączysz do większości mężczyzn, którzy mają przerzedzone włosy na czubku głowy lub wykazują inne oznaki męskiego łysienia. Może to być wynikiem zmian hormonalnych lub cech dziedzicznych lub obu naraz.
3. Ekstremalne wahania wagi
Nagła i ekstremalna utrata masy ciała lub przyrost masy ciała jest ogólnie szkodliwy dla organizmu, a ponadto wskazuje na zły styl życia. Jeśli masz nadwagę, zrzucenie kilku kilogramów nie zaszkodzi, ale nie rób tego, pozbawiając się tak bardzo potrzebnych składników odżywczych, witamin, minerałów lub aminokwasów.
4. Leki
Twoje ciało reaguje na niektóre leki inaczej niż inne. Jeśli jako efekt uboczny doświadczasz nagłej utraty włosów, porozmawiaj ze swoim lekarzem o poszukiwaniu alternatywnego leku.
5. Stres
Stres objawia się na różne sposoby, w tym wypadanie włosów. Z tego powodu zwiększone ilości stresu stanowią czynnik ryzyka.
Zapobieganie wypadaniu włosów
Ponieważ większość przyczyn wypadania włosów ma charakter genetyczny, można to uznać za nieunikniony stan. Chociaż do pewnego stopnia to prawda, istnieją środki, które możesz podjąć, aby spowolnić proces łysienia. Należy również pamiętać, że nie wszystkie wypadanie włosów jest wynikiem dziedzicznej cechy, co sprawia, że pewne środki są o wiele ważniejsze. Oto, co możesz zrobić, aby zapobiec wypadaniu włosów.
1. Użyj leczenia wypadania włosów
Dwie najpopularniejsze metody leczenia wypadania włosów (znane również jako zabiegi na porost włosów) to Minoksydyl i Finasteryd. Prawdopodobnie znasz te leki pod popularnymi markami, takimi jak Rogaine (Minoxidil) i Propecia (Finasteryd).
Możesz dostać Minoksydyl bez recepty i zwykle jest to pianka lub płyn. Finasteryd wymaga dość łatwej do uzyskania recepty i występuje w postaci tabletek. Chociaż oba te zabiegi działają inaczej, zostały bezpośrednio powiązane z zapobieganiem wypadaniu włosów, a nawet promowaniem odrastania u niektórych użytkowników.
Jeśli zażyjesz Finasteryd, pamiętaj, że mogą minąć trzy miesiące (jeśli nie dłużej), zanim zobaczysz wyniki. Ponadto jest to lek na receptę, co oznacza, że możesz doświadczyć potencjalnych skutków ubocznych, takich jak depresja, swędzenie, impotencja i inne. Przed zażyciem tego leku skonsultuj się z lekarzem.
Zobacz ponad 15 najlepszych sposobów leczenia wypadania włosów dla mężczyzn, aby pokonać łysinę
2. Właściwa pielęgnacja włosów
Jeśli regularnie nadużywasz włosów i zauważasz ich wypadanie, te dwie rzeczy mogą być ze sobą skorelowane. Zrelaksuj się na warkoczach, wybielaniu, gorącym olejowaniu lub lokówkach i zobacz, co się stanie. Staraj się również trzymać włosy z dala od słońca lub innych źródeł światła ultrafioletowego przez dłuższy czas.
3. Zmiany stylu życia
Staraj się unikać dokonywania wyborów dotyczących stylu życia, które mogą prowadzić do niedożywienia lub dużego stresu, ponieważ oba te czynniki są wymieniane jako przyczyny wypadania włosów. Nie wahaj się skonsultować z terapeutą, który może pomóc odciągnąć Cię od stresujących wyzwalaczy. A skoro już przy tym jesteś: rzuć palenie!
4. Przeszczep włosów
Chociaż nie jest to środek zapobiegawczy per se, ten zabieg chirurgiczny przywróci włosy na głowie.
5. Peruki
Oto kolejny środek, który nie jest dokładnie zapobiegawczy, ale nadal wykonuje zadanie. Po prostu bądź bardzo ostrożny, ponieważ zła peruka jest gorsza niż jej brak.
6. Ponownie oceń swoje leki
Niektóre leki są jedną z wielu potencjalnych przyczyn wypadania włosów. Jeśli doświadczasz łysienia lub łysienia, przyczyną mogą być twoje leki. Porozmawiaj z lekarzem o bezpiecznych i skutecznych alternatywach.
Spodoba Ci się również:
15+ najlepszych sposobów leczenia wypadania włosów dla mężczyzn
Czy ten zabieg jest lekarstwem na łysienie?
50+ najlepszych krótkich fryzur i fryzur dla mężczyzn
Najlepsze fryzury na cofającą się linię włosów
Ogólne FAQ
Co powoduje wypadanie włosów?
Najczęstszą formą łysienia wśród mężczyzn jest łysienie typu męskiego, które jest zwykle powodowane przez genetykę. Pewną rolę mogą również odgrywać takie czynniki, jak zmiany hormonalne, wybór stylu życia, niewłaściwa dieta, wywołany stres, schorzenia, leki i zabiegi oraz zła pielęgnacja włosów.
Jak mogę powstrzymać wypadanie włosów?
Wykazano, że leki takie jak minoksydyl i finasteryd spowalniają proces wypadania włosów u niektórych osób. W przeciwnym razie możesz rozważyć zmianę diety, stylu życia lub fryzury.
Czy wypadanie włosów może być oznaką czegoś poważnego?
W niektórych przypadkach utrata włosów może wynikać z podstawowej choroby, w tym z grzybicy, tocznia lub cukrzycy. Skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić potencjalną przyczynę.
